الرئيسية / الصحة

الصحة

نصائح لنظام رجيم بعد الـ 40 للمرأة

مشكلة زيادة الوزن تعد من أكثر المشاكل التي يعاني من الكثير وذلك بعد الوصول إلى سن الأربعون، حيث إن الأمر يدفع عدد من السيدات للبحث عن أنظمة رجيم يمكن من خلالها فقدان الوزن بسهولة. حيث يصبح اكتساب الوزن سهل عند الوصول لتلك المرحلة العمرية، نتيجة لتغير مستوى النشاط الذى يقوم …

أكمل القراءة »

طريقة جديدة للعناية بالجلد الجاف باستخدام ماء الأرز لبشرة مشرقة

  طريقة حل مشكلة جفاف البشرة، الان يمكنك أن تغسلى وجهك بغسول ماء الأرز نعم ماء الارز الكنز الطبيعى التى يغفل عنه الكثير والذى يعد من أفضل أنواع غسول البشرة، حيث إن اليابانيون يستخدموا الطريقة  منذ آلاف السنين، وفهى تعد سبب جمال وبشرة النساء فى اليابان لأنها تحتوى على الخصائص …

أكمل القراءة »

لتجنب عسر الهضم تناول 200 جم فقط من السوائل

اكد  الدكتور يوسف نصار استشارى الجهاز الهضمى والغدد الصماء ، ان من اسباب الاصابة بحموضة المعدة للأشخاص الأصحاء من قرحة المعدة، تحدث بسبب   تناول الطعام بصورة كبيرة، ثم تناول كميات كبيرة من المياه أو العصائر التى تسبب عسر الهضم وارتجاع المرىء ، وقال ان كمية السوائل التى يتم تناولها بعد …

أكمل القراءة »

اربع اكلات غنية بمضادات الأكسدة يجب تناولها بشكل يومى

تعتبر  مضادات الأكسدة المسئولة عن حمايةجسم الانسان  من التلف الخلوي والعديد من الأمراض، وتناول الاطعمه الصحى الغنى بمضادات الأكسدة أمر ضرورى للجسم، وتعتبر القهوة والشوكولاتة الداكنة من أكبر المصادر للحصول على تلك المواد. وحسب ما ذكر فى موقع ” onlymyhealth” يتم إنتاج الجذور الحرة في جسم الإنسان باستمرار نتيجة لعمليات التمثيل …

أكمل القراءة »

Notice for AdBlock users اشعار لمستخدمى ادبلوك (مانع الاعلانات )

Notice for AdBlock users

اشعار لمستخدمى ادبلوك (مانع الاعلانات )

 

Please turn AdBlock off

 

من فضلك اغلق اضافة مانع الاعلانات لديك او ضع موقعنا فى القائمة البيضاء لكى تختفى هذه الرسالة وتتمكن من تصفح وقرائة الاخبار 

حيث ان موقعنا لا يحتوى على اعلانات مزعجة او اعلانات غير اخلاقية 

فأن كنت تحب موقعنا وتريد ان تتصفح موقعنا فلابد من وضع موقعنا فى القائمة البيضاء او اغلاق برنامج مانع الاعلانات 

 

مع تحيات ادارة الموقع 

Responsive WordPress Theme Freetheme wordpress magazine responsive freetheme wordpress news responsive freeWORDPRESS PLUGIN PREMIUM FREEDownload theme freeDownload html5 theme free - HTML templates Free Top 100+ Premium WordPress Themes for 2017 Null24Món ngon chữa bệnhCây thuốc chữa bệnhNấm đông trùng hạ thảo